Mangiare abbastanza cibo durante la giornata è già abbastanza difficile, figuriamoci verdure e verdure. Ma cosa succederebbe se potessi bere tutte le tue verdure vitali e crocifere con un piccolo misurino e 8 once di acqua? Gli integratori in polvere verdi fanno proprio questo. Contengono micronutrienti vitali e supergreens come Kale, Chlorella, Spirulina e Wheat […]
Dare un calcio alla voglia di zucchero e cercare di optare per alternative più sane non è un compito facile. Dare dei calci alle tue voglie di zucchero non avviene dall’oggi al domani. Ci vuole tempo, dedizione e un’enorme quantità di forza di volontà per combattere la tentazione. Fortunatamente per te, i millennial sono diventati […]
Se ritieni che i tuffi negli anelli siano difficili, non sei solo. Dopotutto, sono una mossa difficile da padroneggiare, che richiede pazienza, pratica e una buona forma per creare memoria e forza muscolare. Sebbene i ring dip siano uno dei movimenti di ginnastica più fondamentali, sono spesso uno dei movimenti più trascurati e praticati in […]
Un potente e potente superfood, non dimentichiamolo popolare , l’erba di grano è ricca di fitonutrienti salutari, aminoacidi, clorofilla e minerali come ferro e magnesio. È probabile che troverai una minuscola macchia verde di erba che cresce sul bancone del tuo negozio di succhi locale o usata come uno degli ingredienti principali nella tua polvere […]