Se ritieni che i tuffi negli anelli siano difficili, non sei solo. Dopotutto, sono una mossa difficile da padroneggiare, che richiede pazienza, pratica e una buona forma per creare memoria e forza muscolare. Sebbene i ring dip siano uno dei movimenti di ginnastica più fondamentali, sono spesso uno dei movimenti più trascurati e praticati in […]
La guida definitiva alle variazioni di ring dip e ring dip
