Gli editorialisti e gli influencer di fitness della cultura pop sono stati entusiasti di come i probiotici siano ottimi per la salute dell’apparato digerente. E indovina un po ‘, hanno ragione. I benefici dei probiotici sono enormi. Gli studi hanno dimostrato che specifici ceppi sani di probiotici possono infatti aumentare la salute dell’intestino, la cognizione […]
8 cibi ricchi di probiotici per aiutare la tua salute intestinale a prosperare
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